百病之源起于酸 吃它可以回碱
现代人生活节奏快，工作忙碌，大家普遍都有熬夜加班，吃快餐或外出应酬的经历，加上生活作息不当，身体慢慢酸化，引起各式样的疾病。而酸性体质是现代人的百病之源，它会让身体机能像是生锈一般，运转失灵。其实饭后一粒梅，便是最好的酸碱中和方法，跟着一起看看怎么做，一起更健康吧！
青梅之所以被誉为碱性食物之王，是因为它有丰富的有机酸跟矿物质等等，味道虽然酸，却是属于碱性食物，可以增进食欲、改善体质...
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