应该一直用同一种洗护用品

　　首先，我们要知道头皮和头发的洗护用品要区分开。而头皮是皮肤的一部分，所以当然要根据季节转换和头皮状况更换洗护产品。并且经常更换产品，会减少头皮和头发的依赖性，营养更容易被吸收。

　　一天洗好几次头

　　最正确的频率是两天洗一次头，过于频繁会损伤头皮和头发，而太久不洗会堆积油脂和污垢。当然，也要看个人习惯，如果必须一天洗几次的话，洗护产品必须要选好。因为每次洗发时毛鳞片都会打开，造成营养流失，所以要选择营养丰富具有修护功能的产品补充营养哦。

　　不洗头带着造型产品睡觉

　　不要以为造型品不会对头发造成影响，造型品就像化妆品一样，带的时间过长就会阻塞头皮和头发的呼吸系统。所以每天回家要认真卸妆，不能过夜。当然，除非这个产品标明是免洗类。

　　只有觉得头发干的时候才做护理

　　觉得头发干时说明毛鳞片里的营养已经流失，头发护理是个长期坚持的过程。如果问题不严重，定期在家做发膜，每月去一个美发店做专业的护理就可以了。如果头皮和头发问题严重，那么就要根据头皮专家的建议做护理了。一般前几次最好每周做一次，才能达到密集护理的功效。

　　头皮爱出油只用无油洗护产品

　　油性头皮的头发容易出油打绺，所以不能用油性产品。油性的头皮护理品像卸妆油一样，以油卸油，完全不用担心头皮太油。用之前按摩头皮，既是清洁又是护理。调理后的头皮反倒更清爽不油腻。

　　头皮屑多是因为头皮干，所以不洗头

　　头屑的成因有两种，一种是细菌感染引起，一种是由于头皮敏感引起。根据成因不同，分别应该选用去洗发产品，以及头皮舒缓产品。一定量的头皮屑是正常现象，洗完头24小时内见到头皮屑就表示头皮的健康有问题。如果片状过大就是头皮新陈代谢过快引起的，应该去看头皮专家。

　　头皮觉得干，就用抹脸的乳液抹头皮

　　不可以。头皮比脸上的皮肤薄，油脂腺更发达，更容易受到刺激。面霜过于浓稠容易导致头皮发炎，而专业的头皮护理营养液更温和无刺激，对头皮有很好的调理和护养作用。

　　染烫后头发变得很脆弱，觉得没救了所以干脆剪掉

　　辛苦留起的长发怎能轻易剪掉？染烫后细心护理头发还是有救的。染烫前，先使用有强韧发丝效果的营养产品给发芯补充营养。染烫后做专业的护色护理并用护色洗发水洗头，让颜色更持久。用含胶质的护发精华让头发强韧有弹性，长期坚持会让染烫后的头发恢复原本的健康亮泽。