小绍兴鸡粥
临沂网 2012年05月22日14:59点击量：1282次
.jpg)
主料：三黄鸡１只、上白粳米５００克
辅料：盐、葱、姜、酱油、白糖、味精、香油
制作方法：
１．锅中放水加入葱姜，用旺火烧开，将鸡身放锅内浸烫片刻拎起，待水再开再放入浸烫，如此反复浸烫３～４次，浸烫后将鸡放凉水内洗净，待水再开时，撇去浮沫，稍加凉水，改用小火或微火，把鸡放入，盖上锅盖炖２０分钟左右捞出，用水冲泡，冷却捞出，待沥干水用麻油抹遍鸡身；
２．鸡汤煮粥，鸡汤用滤布滤去葱姜杂物回锅浇沸，加入大米，先用旺火烧沸，改用中小火焖煮２５～３０分钟至稠黏即可；
３．三黄鸡作料：锅中放红酱油１５０克，加清水７５克、白糖、味精、姜末烧沸，倒入调味罐内，冷却后加入葱末备用；鸡粥调味料：红酱油、盐、味精烧沸，倒入调料罐内备用；
４．将鸡分部位按需要量切成长条块，装盘，浇上作料上桌。鸡粥盛入碗中，加上葱末、姜末和鸡粥调味料即可。
特点：一鸡两吃，浙江风味浓郁。
责任编辑：刘欣
推荐美食
厨房宝典
- • 切辣椒如何缓解辣手？
- • 刷锅洗碗省水五步走
- • 烹调时用锅也有讲究
- • 新茶贮存小窍门
- • 不正确炒菜习惯 带来4个致癌隐患
- • 厨房调料多久该换？
- • 新买的锅要怎么处理？
- • 5种食物会让大脑早衰
饮食健康
美食欣赏
