孩子病了，家长该怎么安抚？

　　忌溺爱破坏规则。有的家长与孩子平时制定了明确的规则，比如每天看一小时电视，可孩子病了，家长就放任了，想看多久看多久。孩子好不容易形成的好习惯突然被破坏，恢复起来要花几倍精力。因此，家长不可因孩子生病就打破平时的规则。

　　重视精神抚慰。有的家长喜欢用物质哄孩子开心，但结果往往适得其反，事实上，对于身体不舒服的孩子来讲，精神抚慰更重要。孩子对病情担忧、害怕、烦躁，家长可以多亲吻、拥抱孩子，轻轻拍拍小肩膀，给他安全感。还可以用自己或身边其他孩子的生病经历告诉他，疾病是可以战胜的，也可以讲讲故事哄他开心。

　　以亲子活动为载体。孩子生病时往往觉得日子难熬，这时，家长要尽量参与到孩子的游戏中来，增加亲子活动的内容，如：拼图、做手工、整理玩具等，让他在不知不觉中度过快乐时光。

　　做好缓冲工作。有的家长在孩子生病时对他百般呵护，请假陪他，但病好后又顾不上他了，这样孩子心里会更失落。“病中”与“病后”要有一个缓冲期，如果精力或时间不够，可以经常给孩子打打电话、视频聊天，让他感受到父母的关爱如影随形。

（责任编辑 ：晓文）