巧食大白菜，健康养生又防病

临沂网 2012-09-10 点击量:1337次

　　如今多地白菜滞销，白菜价真是名副其实的“白菜价”，价格超低。建议大家多多购买白菜，除了可以集群众的力量帮助菜农消耗一些白菜，还能给自己的健康加分，何乐而不为呢? 　　白菜其性微寒，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃、清肺热之效。若你要清热燥湿，利水，利胆，可多吃大白菜这样的清热利水的食物。而且大白菜含有多种维生素及碳水化合物和钙、磷、铁等矿物质。白菜中还有...