亚健康怎么预防最靠谱？
白领养生，亚健康怎么预防最靠谱？亚健康是大多数慢性非传染性疾病的疾病前状态，亚健康状态明显影响工作效能和生活、学习质量，甚至危及特殊作业人员的生命安全，亚健康如何预防?
预防医学养生保健专家们除了劝诫人们重视亚健康，走出亚健康的同时，还开出了一份“健康处方”。
●均衡营养：脂肪类食物不可多食亦不可不食，因为...
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