三暖一凉话秋捂
立秋后气温会渐渐转凉，很多妈妈一到天凉就给孩子捂了又捂，可孩子还是感冐了。原因居然是捂得太多了。通常孩子的活动量很大，穿多了很容易捂出一身汗，这样吹到一点冷风马上就会感冒。所以，衣服别动辄里三层外三层，适当秋冻是有好处的，重点是做到三暖一凉。
背暖 保持背部的适当温暖，可以预防疾病，减少感冒的机会。适当温暖就是不可过暖，过暖则背部出汗多，出汗多反而因背湿凉而患...
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