孕妇饭后切忌“七宗罪”
孕妈妈喜欢饭后吃点小甜品或者做点小运动,这是正确的吗?本文为你详细解读。
孕妇作为特殊的人群,在日常饮食生活中,不仅要重视加强营养,同时日常的生活习惯也需要多加注意,应当注意以下的饭后“七不宜”,才有利于孕育健康而聪颖的小生命。
一、不要立刻吃水果
人们习惯在饭后食用很多水果,认为这样可以帮助胃肠...
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