六个不良习惯让湿气缠身
我们常发现有些人体型肥胖、大腹便便、油头满面、无精打采，总感到身体很重、浑身不清爽、舌苔厚、大便黏……其实，这些都是体内湿邪在作祟。
中医认为“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿气有重着、黏滞、趋下的特性，遇寒则成寒湿，遇热则成湿热，遇风则成风湿。炎炎夏日，尤其是 三伏天，很多人都认为“热字当头”。...
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